تصفح الوسم

خسارة الوزن

نصائح هامة للقضاء على ادمان الطعام وانقاص الوزن فى اسبوع

من الصعب أن يقوم البعض باتباع الأنظمة الغذائية الصحية و الدايت ، و يرجع ذلك إلى إدمانهم إلى تناول الأطعمة الضارة و الوجبات السريعة ، حيث أنهم فى كثير من الأحيان يفشلون فى إتباع الرجيم لعدم قدرتهم عن الامتناع عن تناول الوجبات السريعة و…

وصفة طبيعية لحرق دهون الجسم فى وقت بسيط

من الأشياء التى تسبب الاحراج لدى النساء والرجال فلا داعي للجوء الى الجراحه لكى نتخلص من الدهون الزائدة المتراكمة فى منطقة البطن بالأخص أو عمل رجيم قاسى والدهون الزائدة فى البطن تسبب بعض الأمراض مثل السكر وضغط الدم ويصبح الكبد دهني ونقدم…